這一年下來,由於我的減肥效果很好,而每天在我旁邊繞的小兒子卻也賺到不少呢！
每當他要喝飲料或吃餅乾時,他都會去看外包裝的熱量表,翔：哇！這個３００卡耶, 好多卡喔, 我要吃少點,不然我也會變胖！
每當吃東西時,當＂它＂沒熱量表可看時,
翔：媽媽妳看這大概多少卡阿,這上面沒寫耶！ 應該有xxx卡吧？
每當去便利商店買東西時,他就會去拿食物起來先看熱量表, 真的是好專業喔!
我因為減重,而開始去了解及關心我的身體每天該吃多少?又如何吃才會吃的營養？這些日常小動作對我兒子來說已經駕輕就熟了呢
所以這可真是意外的收穫啊！！
每當他要喝飲料或吃餅乾時,他都會去看外包裝的熱量表,翔：哇！這個３００卡耶, 好多卡喔, 我要吃少點,不然我也會變胖！
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翔：媽媽妳看這大概多少卡阿,這上面沒寫耶！ 應該有xxx卡吧？
每當去便利商店買東西時,他就會去拿食物起來先看熱量表, 真的是好專業喔!
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